Горнолыжные ботинки

Горнолыжные ботинки — специальная обувь для катания на горных лыжах и занятий горнолыжным спортом.

История

Первоначально горнолыжные ботинки делали из кожи и для обеспечения жёсткости они туго шнуровались.

По мере развития технологии и материалов менялась форма и технология изготовления горнолыжных ботинок. Современные горнолыжные ботинки делаются двухслойными: они состоят из внутреннего ботинка и внешнего ботинка. Применение пластмасс позволило также увеличить высоту ботинка. Шнуровку заменили металлические или пластмассовые клипсы.

Конструкция

Внешний ботинок делается из пластмасс, что обеспечивает жесткость и защиту от снега и влаги. Внутренний ботинок делается из более мягких синтетических материалов, обеспечивая главным образом комфорт для ноги горнолыжника.

Современная спортивная индустрия выпускает большое количество горнолыжных ботинок, отличающихся не только размером, формой и цветом с учётом эстетических требований и пола горнолыжника, но главным образом показателем жёсткости.

Наиболее жёсткие ботинки рассчитаны на спортсменов и хорошо катающихся лыжников. Более мягкие ботинки рассчитаны на начинающих горнолыжников. Жёсткий ботинок даёт возможность более жёстко связать ноги лыжника с лыжами, обеспечивая при этом лучшую управляемость лыжами.

Разновидности

Для различных видов горнолыжного спорта спортсмен может использовать различные ботинки. Например, различают ботинки для:

• скоростного спуска
• слалома
• телемарка
• фристайла
• фрирайда
• ски-альпинизма

Практикуется изготовление индивидуальных стелек для горнолыжных ботинок. Они перераспределяют значительные нагрузки, действующие на стопу горнолыжника при агрессивном катании, на всю площадь стопы, включая свод, увеличивают комфортность.

Тенденции

Конструкция горнолыжного ботинка принципиально не меняется уже более десяти лет, однако это не значит, что прогресс стоит на месте. Производители все время вносят различные усовершенствования, которые можно разбить на следующие группы:

а) повышающие универсальность использования: различные механизмы регулировки жесткости и угла наклона. Например, переключатели режимов «ходьба-катание».

б) повышающие удобство. Многие ботинки снабжаются механизмами подгонки по форме стопы, различными вставками для улучшения фиксации пятки и изменения положения ноги внутри ботинка, устройствами для облегчения надевания ботинка, микрорегулировками клипс и т.д.

в) учитывающие биомеханику и анатомию ноги: усовершенствование конструкции, соединяющей подвижные части шарниров, возможность регулировки «кантинга», усовершенствования формы колодки для более естественного положения стопы относительно ботинка и лыжи.

г) обеспечивающие дополнительную функциональность. Например, это могут быть встроенные электрические нагревательные элементы для термоформирования, просушки и подогрева ботинок.

Выбор

В отличие от горных лыж, только примерка должна определять для вас, ботинки какого производителя вы предпочтёте. Дело в том, что ботинок изготавливается под определенную среднестатистическую ногу, а у каждой фирмы производителя свои стандарты.

Выбирать горнолыжные ботинки необходимо только в положении стоя, немного согнув ноги в коленях. Это обусловлено тем, что в момент нагрузки кости стопы могут немного расходиться, изменяя размер вашей ноги до 5 мм в длину, и 12 мм в ширину. Их нельзя брать на вырост или из расчета на более плотный носок. Обувь должна сидеть плотно и облегать ногу, не доставляя болезненных ощущений. Стопа и голень должны оставаться неподвижными, при этом необходимо оставлять возможность шевелить пальцами на ногах. Большой палец может слегка касаться внутреннего ботинка, а пятка должна быть плотно зафиксирована.

Надев ботинки, не стоит торопиться их снимать. Ноге должно быть максимально комфортно. Необходимо постараться провести в горнолыжных ботинках хотя бы пять минут, посидеть, постоять и пройтись. Не стоит надевать ботинки на размер больше, если при первой примерке они показались маловатыми. Застегивать клипсы лучше снизу вверх, затем стоя на одной ноге можно покачать другой ногой в разные стороны. Следует установить пятку на предназначенном для нее месте, а затем подтянуть клипсы плотнее по ноге.

Для начинающих подойдут мягкие ботинки с небольшим количеством клипс. Довольно часто эти модели бывают мужские и женские. В них может присутствовать переключатель режимов «катание-ходьба». Жесткость ботинок этой группы составляет от 15 до 60 кгс/град.